Ernährung macht uns krank oder gesund. Dick oder dünn. Müde oder leistungsstark. Wofür entscheiden sie sich?
Gemeinsam erreichen wir Ihr Ziel!
SCHÖN & SCHLANK |
weniger Kilos, Cellulite, Falten & Co.
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NAHRUNG ALS MEDIZIN |
Heute für morgen vorsorgen.
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LEBEN MIT INTOLERANZEN |
HPU - eine Stoffwechselstörung, von der rund 10% der Frauen betroffen sind. Ständige Müdigkeit und ein schwaches Immunsystem sind typische Symptome. ...
25 März, 2019 Kein Kommentar 6 Gefällt mir Angaben
Ein Kuchen, den alle vertragen. Den alle mögen. Mit und ohne Allergien & Intoleranzen......
08 Januar, 2019 Kein Kommentar 9 Gefällt mir Angaben
Gesundes Brot selber backen. Die Zutaten können bei Allergien und Intoleranzen ganz individuell zusammengestellt werden. Einfach, schnell und lecker....
26 September, 2018 Kein Kommentar 12 Gefällt mir Angaben
Pizza und Wrapteig aus Leinsamen. Ohne allergene Zutaten und fix im Ofen aufgebacken. Und aktuell gibt es noch 25% gratis obendrauf! Da muss man den leckeren Teig einfach testen....
01 März, 2018 Kein Kommentar 6 Gefällt mir Angaben
In einer Welt übertriebener Erwartungshaltungen haben Depressionen eigentlich keinen Platz. Vielleicht leiden auch deswegen immer mehr Menschen daran. Fehlende Nährstoffe können helfen, zurück ins seelische Gleichgewicht zu gelangen....
19 Januar, 2018 Kein Kommentar 2 Gefällt mir Angaben
Wer trotz Unverträglichkeit Gluten isst, riskiert Entzündungen & Krankheiten. Eine kurze Episode der "Ernährung-Docs" macht denen Mut, die bisher mit ihrem Schicksal hadern....
11 Januar, 2018 Kein Kommentar 1 Gefällt mir
Ohne Gluten, Hefe, Histamin, Milch, Ei etc. Gesundes vollwertiges Brot einfach selber backen. Super lecker und für (fast) jeden verträglich!...
21 Dezember, 2017 Kein Kommentar 13 Gefällt mir Angaben
Obwohl weltweit fast zwei Drittel aller Erwachsenen Kuhmilch nicht gut vertragen, hat die Milch in unserer Gesellschaft nach wie vor einen hohen Stellenwert. Warum eigentlich?...
04 Dezember, 2017 Kein Kommentar 1 Gefällt mir
Vielen Schwangeren ist nicht bewusst, wie stark der Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen in der Schwangerschaft & Stillzeit tatsächlich ansteigt. Eine gesunde Ernährung allein ist nicht immer ausreichend......
01 Dezember, 2017 Kein Kommentar 8 Gefällt mir Angaben
Das Zucchininikuchenrezept - weil ihn alle lieben und jeder ihn nachbacken können sollte: Glutenfrei, Milchfrei, Sojafrei, Hefefrei, Histaminarm...und trotzdem soooo unfassbar gut!...
27 November, 2017 Kein Kommentar 5 Gefällt mir Angaben
Unsere Ernährungs- und Lebensgewohnheiten lassen unsere Leber oft leiden. Eine Möglichkeit die Leber zu entlasten ist ein regelmäßiger Leberwickel....
21 November, 2017 Kein Kommentar 8 Gefällt mir Angaben
Viele Menschen reagieren allergisch auf Äpfel. Was die meisten nicht wissen: Eine Apfelallergie ist häufig sortenabhängig. Insbesondere die gezüchteten Äpfel bereiten Probleme....
13 November, 2017 Kein Kommentar 7 Gefällt mir Angaben
Weizen kann krank machen. Zöliakie, Allergien oder Glutenintoleranz können die Ursachen sein. Eine Reportage des NDR fasst zusammen...
28 August, 2017 Kein Kommentar 1 Gefällt mir
Histamin kann jedem Körper Probleme bereiten. Um so wichtiger das Thema Histaminintoleranz zu verstehen: Symptome, Ursachen und Diagnosemöglichkeiten......
21 Juli, 2017 1 Kommentar 6 Gefällt mir Angaben
Schon ab einem Verlust von 2% Wasser ist der Körper nur noch eingeschränkt leistungsfähig. Wieviel Wasser brauchen wir täglich und was passiert, wenn es fehlt?...
11 Juli, 2017 Kein Kommentar 5 Gefällt mir Angaben
Heute noch ausgelassen in die Hände geklatscht - morgen schon die Arthrose im Handgelenk. Entstehen Krankheiten so willkürlich...?...
06 Juli, 2017 Kein Kommentar 3 Gefällt mir Angaben