Hey, ich bin Juli

Expertin für Nahrungsmittelunverträglichkeiten – spez. Histaminintoleranz, Allergien, Verdauungsprobleme, MCAS & HPU. Online oder in meiner Praxis in Berlin – Du entscheidest, wie ich Dich am Besten unterstützen kann.

VISION

Wahre Ursachen für Beschwerden finden und nachhaltig beheben, anstatt sich von Symptomen dominieren & einschränken zu lassen. Mehr Verträglichkeit, mehr Energie, mehr Lebensqualität – mit einem gesunden & starken Körper!

EXPERTISE

Ich berate Dich als zertifizierte Ernährungsberaterin und von ganzem Herzen. Denn ich habe selbst lange unter multiplen Allergien & einer schweren Histamininztoleranz gelitten. Heute kann ich wieder essen, was ich möchte. Und Du kannst das auch!

Dein Leben, Deine Chance

Deine Beschwerden haben eine Ursache. Ernährung spielt dabei eine immense Rolle. Meine Erfahrung: sie macht uns krank oder gesund. Dick oder dünn. Müde oder leistungsstark. Wofür entscheidest Du Dich? Schreib mir. Ich freue mich auf Dich!

LEBEN MIT INTOLERANZEN

LEBEN MIT INTOLERANZEN

Nahrungsmittelintoleranzen

verstehen | umsetzen | lindern

HPU

HPU

Endlich Antworten finden.

GESUNDER DARM

GESUNDER DARM

Schluss mit Beschwerden.

NAHRUNG ALS MEDIZIN

NAHRUNG ALS MEDIZIN

Heute für morgen vorsorgen.

NEUESTE BLOGBEITRÄGE

  • Sonnenschutz im Check: Warum „mineralisch“ nicht automatisch besser ist – und welche UV-Filter du meiden solltest….

  • Shampoo, Sonnencreme & Co. reichen nicht: Warum hormonaktive Stoffe oft im Waschmittel und Putzmittel stecken – und wie du sie vermeidest….

  • Melatonin, Magnesium, Pflanzenextrakte & Co.: Entdecke 13 natürliche Tipps gegen Schlafprobleme – ganz ohne Schlaftabletten oder Abhängigkeit….

  • Bis zu 40 % der Krebserkrankungen wären laut WHO vermeidbar. Diese Lebensmittel und Wirkstoffe können das Krebsrisiko senken – wissenschaftlich fundiert….

  • Du hast Kopfschmerzen, Nackenschmerzen oder Migräne nach einer Zahnspange oder einem Retainer? Hier erfährst du, wie Zähne den Körper beeinflussen und was hilft….

  • Du kämpfst mit Candida, Blähbauch oder Leaky-Gut? Hier erfährst du, warum sporenbasierte Probiotika von Fairment so gut helfen können….

  • Kaum Zeit, aber du willst dich wieder wohlfühlen? Das 7-Minuten-Workout hat mein Leben verändert – perfekt für alle, die wenig Zeit haben….

  • Wie ich mit basischer Ernährung meine Hautprobleme & Cellulite in den Griff bekam. Erfahre, was wirklich hilft – und warum es nie zu spät ist….

  • Zucker enthält kein Histamin, kann aber Histaminreaktionen verstärken. Lies hier 9 Gründe, warum Zucker bei HIT problematisch ist – mit praktischen Tipps….

  • Stiftung Warentest bewertet viele Olivenöle gut – trotz Schadstoffen. Erfahre, welche Olivenöle wirklich frei von Mineralöl sind und worauf Du achten solltest….

  • Hunger nach den Festtagen? Erfahre die 12 häufigsten Ursachen für das Hungergefühl und wie du deinen Körper wieder in Balance bringst….

  • Zucker schädigt die Haut durch Entzündungen. Erfahre, was du gegen Pickel, Schwellungen und Hautalterung durch Zucker tun kannst….