Dirty Dozen und Clean Fifteen 2024: Diese Lebensmittel solltest du besser bio kaufen

🍓👎🏻Erdbeeren sind auch 2024 auf Platz 1 der am stärksten belasteten Lebensmittel, aber was hat sich zum Vorjahr verändert?

💡Die Environmental Working Group veröffentlicht jedes Jahr eine Übersicht über die am stärksten („dirty dozen“) und am wenigsten („clean fifteen“) mit Pestiziden belasteten Lebensmittel.

Die größten Veränderungen 2023/2024:

⛔️DIRTY DOZEN:

• 🍇Weintrauben rutschen von Platz 8 auf Platz 4 und sind damit 2024 sehr viel stärker belastet als noch im Vorjahr. Besser bio kaufen!

✅CLEAN FIFTEEN:

• 🥑Avocado war im letzten Jahr auf Platz 1 der am wenigsten gespritzten Lebensmittel, fällt aber 2024 auf Platz 2.
• 🍉Dafür schafft es die Wassermelone von Platz 14 auf Platz 11 und kann folglich noch unbedenklicher in konventioneller Qualität eingekauft werden als 2023.

Die vollständigen Listen findest du hier:

Dirty Dozen 2023:

1. Erdbeeren
2. Spinat
3. Grünkohl
4. Pfirsiche
5. Birnen
6. Nektarinen
7. Äpfel
8. Trauben (weiß/rot)
9. Paprika/Chili
10. Kirschen
11. Blaubeeren
12. Grüne Bohnen

Dirty Dozen 2024:

1. Erdbeeren
2. Spinat
3. Grünkohl
4. Trauben (weiß/rot)
5. Pfirsiche
6. Birnen
7. Nektarinen
8. Äpfel
9. Paprika/Chili
10. Kirschen
11. Blaubeeren
12. Grüne Bohnen

Clean Fifteen 2023:

1. Avocado
2. Mais
3. Ananas
4. Zwiebeln
5. Papaya
6. Erbsen
7. Spargel
8. Honigmelonen
9. Kiwi
10. Kohl
11. Pilze
12. Mango
13. Süßkartoffeln
14. Wassermelonen
15. Möhren

Clean Fifteen 2024:

1. Mais
2. Avocado
3. Ananas
4. Zwiebeln
5. Papaya
6. Erbsen
7. Spargel
8. Honigmelonen
9. Kiwi
10. Kohl
11. Wassermelonen
12. Pilze
13. Mango
14. Süßkartoffeln
15. Möhren

Kaufst du immer naturnah, biologisch, organisch, dynamisch, nachhaltig, saisonal, regional, umweltschonend und ökologisch zertifiziert oder machst du Ausnahmen? 😉

Eure Juli 💕