19 Okt Es ist ok unperfekt zu sein
Kannst Du unperfekt sein?
Kannst du dir erlauben…
👉🏻unproduktiv zu sein?
👉🏻Dich nicht mit anderen zu vergleichen?
👉🏻Deine eigenen Bedürfnisse ernst zu nehmen?
👉🏻unperfekt zu sein?
👉🏻Dich so anzunehmen, wie du gerade bist?
❓Kannst Du das?
❓Erlaubst Du Dir das?
Wer jeden Tag gegen sich ankämpft, befindet sich chronisch im Kampf- und Fluchtmodus.
Das führt zu einer Dysregulation des Nervensystems.
Der Nährboden vieler Krankheiten wie chronischen Entzündungen, Histaminintoleranz, Darmproblemen, Allergien, Erschöpfung und vielem mehr…
❤️Sich wieder zu spüren und anzunehmen ist der WICHTIGSTE Schritt in Richtung Heilung.
Selbstfürsorge und die Bereitschaft, sich anzunehmen, sind von unschätzbarem Wert für das Wohlbefinden. Wenn du mehr darüber erfahren möchten oder Fragen dazu hast, kontaktiere mich gerne
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