Logo Logo Logo Logo Logo
  • Kochbücher
    • Einmal ohne alles, bitte!
    • Naschen ohne alles.
  • Beratung
    • Nahrungsmittelintoleranzen
      • Histaminintoleranz
      • Fructoseintoleranz
    • Gesundheit
    • BEAUTY
  • Kontakt
  • Über mich
  • BLOG
  • Kochbücher
    • Einmal ohne alles, bitte!
    • Naschen ohne alles.
  • Beratung
    • Nahrungsmittelintoleranzen
      • Histaminintoleranz
      • Fructoseintoleranz
    • Gesundheit
    • BEAUTY
  • Kontakt
  • Über mich
  • BLOG

26 Nov Zucchinikuchen glutunfrei-histaminfrei

Veröffentlicht um 23:06h in von Juli

Zucchinikuchen glutunfrei-histaminfrei

Zucchinikuchen glutunfrei-histaminfrei

Teilen
Diese Seite drucken


Hallo, ich bin Juli – IHRE ERNÄHRUNGS- & GESUNDHEITSBERATERIN, SPEZIALISIERT AUF INTOLERANZEN & DARMGESUNDHEIT

Sie sind auf der Suche nach Lösungen für Ihre gesundheitlichen Themen?

 

Damit sind Sie nicht allein.

 

Meine Patienten haben regelmäßig einen frustrierenden Leidensweg hinter sich bevor Sie in meine Praxis kommen. Mit zumeist einer langen Liste an Labordaten, aber wenig Antworten auf ihre Fragen.

 

Denn vielen konventionellen Ansätzen fehlt der ganzheitliche & ernährungstherapeutische Blick auf unseren Organismus.

 

Lassen Sie uns gemeinsam herausfinden, was Ihnen fehlt ♥

TERMIN VEREINBAHREN
Kategorien
  • BEAUTY (8)
  • Ernährung (49)
  • Gesundheit (50)
  • HPU (7)
  • Nahrungsmittelintoleranzen (46)
  • Rezepte (7)
Mehr von mir auf Instagram
Darmaufbau ohne Mikronährstoffe? Besser nicht!💡Zum einen verursacht ein kranker Darm so gut wie immer Nährstoffmängel im Organiusmus, weil die Aufnahmefähigkeit gestört ist.💡Zum anderen benötigt der Darm selbst zur Regeneration seiner Darmschleimhaut und für die Entwicklung eines gesunden Mikrobioms zahlreiche Nährstoffe.👉🏻6 wichtige Stoffe findest Du oben.🥘Über die Ernährung sind Mängel leider kaum ausgleichbar.‼️Zudem können sehr viele Menschen B-Vitamine nicht in die aktive Form überführen oder Omega-3 aus pflanzlichen Lebensmitteln nicht in ausreichender Menge in die vom Körper benötigte EPA/DHA Form umwandeln etc.💊Deshalb ist der Ausgleich über Narungserrgänzungsmittel empfehlenswert.🤗Du willst wissen, was man noch für eine erfolgreichen Darmaufbau braucht? Dann folge mir und lass einen Daumen 👍🏻in den Kommentaren...#darmgesundheit #darm #intoleranzen #mikronährstoffe #histaminintol
🙋🏼‍♀️Welche Probiotika sind bei einer 🙋🏼‍♀️Welche Probiotika sind bei einer Histaminintoleranz verträglich - eine der häufigsten Fragen, die ich gestellt bekomme. 🤔Aber kommt es tatsächlich nur auf die Bakterienart an? 💡Die Antwort ist: Nein. 🤓Denn entgegen dem weit verbreiteten Irrglaube, dass es für die Verträglichkeit auf den…❌Namen des Bakteriums wie Lactobacillus acidophilus ankommt, ist vielmehr die vom Hersteller angegebene ✅Stammbezeichnung RELEVANT (z.B. Lactobacillus Acidophilus ➡️W55⬅️). Mehr Infos findest Du in der Bildergalerie. ANZEIGE 😍Meine absoluten Lieblings-Probiotika sind die OMNi-BiOTiC Produkte vom Institut AllergoSan. 💪🏻Denn AllergoSan verwendet in ihren Produkten ausschließlich dahin untersuchte Bakterienstämme, die genetisch nicht dazu in der Lage sind Histamin zu bilden.💛Das OMNi-BiOTiC® 10 ist mein Alltime-Favorit, weil es dort ansetzt, wo viele Darmprobleme ihren Ursprung haben: der Einsatz von Antibiotika. 💊Denn durch ein Antibiotikum werden nicht nur die Krankheitserreger zerstört, sondern auch viele gute Darmbakterien. 😥Das hat Einfluss auf unsere Verdauung und die Bakterienvielfalt. ‼️Um so wichtiger ist es Vorsorge zu betreiben bzw. dem Darm die notwendige Unterstützung zu geben, die er nach einem (manchmal unvermeidbaren) Antibiotika-Einsatz benötigt. ⭐️Tipp: Idealerweise nimmt man OMNi-BiOTiC® 10 bereits begleitend (mit mind. 1< Stunden Abstand) zur Antibiotika-Einnahme. 🤪Das sagt einem nur leider oft niemand. Welche Erfahrungen hast Du gemacht?
Mit meinem Code Juli10 könnt ihr 10% auf das OMNi-BiOTiC® 10 sparen*.*Aktion gilt nur im OMNi-BiOTiC® 10 Onlineshop beim Kauf von OMNi-BiOTiC® 10. Solange der Vorrat reicht. Gültig bis inklusive 03.02.2023. Nicht mit anderen Rabatt-Gutscheinen und Aktionen kombinierbar. Nur einmal pro Bestellung einlösbar. Keine Barablöse möglich. OMNi-BiOTiC® 10 wird am deutschen Markt in Verkehr gebracht und richtet sich ausschließlich an das Zielpublikum in Deutschland.#omnibiotic #omnibiotic10 #allergosan #darmgesundheit #darm #intoleranzen #histaminintoleranz
‼️„Alles unterhalb der Grenzwerte“, „in ‼️„Alles unterhalb der Grenzwerte“, „in moderaten Mengen kein Problem“ und „gesundheitlich unbedenklich“ bis - wie jüngst bei ☠️Titandioxid - die Verwendung zumindest in Lebensmitteln erst Jahre später verboten wird 😳 (in Medikamenten übrigens nach wie vor erlaubt 😤)👉🏻Von allem immer nur ein bisschen und das ein Leben lang - dann klappt es auch mit den ersten „Alterserscheinungen“ mit Mitte/Ende 30 😉🤪Garniert mit Stress, Bewegungsmangel und schlechter Ernährung vielleicht auch früher.🤓Den Jackpot haben natürlich alle Menschen mit schlechtem Entgiftungssystem (wie bei HPU) - da geht es dann noch ein bisschen schneller.Nein, im Ernst.💡Wer lange gesund und vital bleiben möchte, muss heute mehr denn je:👎🏻schädliche Umwelteinflüsse minimieren und 👍🏻die körpereigenen Entgiftungssysteme kontinuierlich unterstützen.🥵Denn ALLES EIN BISSCHEN wird irgendwann GANZ SCHÖN VIEL.🫣Das Ergebnis sind unspezifische Symptome, Reizdarm, Nahrungsmittelunverträglichkeiten, Entzündungen, Müdigkeit, chronische Leiden…❤️Folge mir für mehr informationen und hinterlasse ein kleines Zeichen in den Kommentaren, wenn Du meine Arbeit unterstützen möchtest. Ich danke Dir, Juli💕#glyphosat #xenoöstrogene #hormone #medikamente #tronkwasser #zusatzstoffe #titandioxid #transfette #blaulicht #schwermetalle #histaminintoleranz #mcas #säurebasenhaushalt #intoleranzen #besseressen #cleaneating #allergien #hpu #gesundnaschen
Warum fällt es so schwer weniger 🍔🍟🍕🧇 Warum fällt es so schwer weniger 🍔🍟🍕🧇🥐ungesunde Snacks und 🍰🍩🍪🍦Süßigkeiten zu essen?Kennt Ihr das auch?✅🥗👍🏻Solange man sich gesund ernährt, ist alles tipptopp und die Gelüste (scheinbar) besiegt.🙈🙊🙉Aber macht man EINMAL (oder zweimal 😉) eine Ausnahme, steckt man wieder total drin im Teufelskreis. Besonders jetzt nach den Feiertagen...💡Manchmal hilft es nach den Ursachen für seine Gelüste zu schauen.🤔Denn in den meisten Fällen haben wir gar keinen „richtigen“ Hunger…Über ein ❤️🧡💛💚💙💜 in den Kommentaren kannst Du meine Arbeit unterstützen💕Ich würde mich freuen,Eure Juli#diät #heißhunger #zuckersucht #stressesser #nährstoffmangel #depression #candida #glückshormone #histaminintoleranz #allergien #hpu #gesundnaschen
Haare sind extrem wichtig für das Selbstwertgefü Haare sind extrem wichtig für das Selbstwertgefühl. Das musste ich lernen, als mir letztes Jahr ein Großteill davon ausgefallen ist.🤓Natürlich wollte ich wissen: was brauchen Haare & warum fallen sie aus?🥰Und weil ich weiß, dass es vielen von Euch ähnlich ergangen ist, findet Ihr die Ergebnisse meiner Recherche in der Bildergalerie.🥦Meine Neuentdeckung ist der Pflanzenstoff SULFORAPHAN* aus Brokkoli, der lt. einer Forschungsarbeit* sogar bei genetisch bedingtem Haarausfall Wirkung zeigen soll.Als Basistherapie gab es bei mir u.a.:👉🏻B-KOMPLEX BIOAKTIV HOCHDOSIERT 👉🏻ZINK 👉🏻EISEN sowie den 👉🏻MASTER AMINOSÄUREN KOMPLEX VEGANANZEIGE |🥦Sufarophan gibt es einzeln z.B. von @sunday_natural oder im Verbund mit DIM und Indol-3-Carbinol im BROKKOLI KOMPLEX ULTRA. DIM und Indol-3 können zusätzlich eine Östrogendominanz regulieren, die nicht nur mehr Histamin entstehen lässt, sondern auch das Histamin-abbauende Enzym DAO hemmt.🌿1 Tropfen Rosmarinöl on top ins Shampoo zur Aktivierung der Haarwurzeln auf Rat meiner Dermatologin.Wem noch Nährstoffe fehlen, für den gibt es mit ⭐️julibasic ⭐️bis 31.01.23 wieder 10% auf das gesamte Sunday Natural Sortiment mit Ausnahme auf Sets und Bundles.💪🏻Meine Haare wachsen zum Glück wieder. Nun heißt es geduldig die Massnahmen beizubehalten. Denn gegen die Ungeduld ist bekanntlich kein Kraut gewachsen…🤷🏼‍♀️💡Was hat Euch geholfen? Schreibt es in die Kommentare, damit wir alle voneinander lernen können!*A Pilot Study on the Efficiency of Silicium Gel on the Thickness of Hair on Healthy Women with Thin Hair; The Effect of Oral Applied Silica on Hair Quality **Sulforaphane promotes murine hair growth by accelerating the degradation of dihydrotestosterone#haarausfall #gesundehaare #haare #mcas #gesundessen #darmgesundheit #histaminarmeernährung #immunsystem #basisch #intoleranzen #besseressen #cleaneating #Allergien #hpu
❌Kein Job und kein Mensch sind es wert, dass Du ❌Kein Job und kein Mensch sind es wert, dass Du Dich kaputt machst.Alles, was Dir Deinen Frieden nimmt, ist zu teuer!❤️Also vergiss in 2023 nicht, DEIN LEBEN zu leben und auf DICH zu achten.In diesem Sinne: Kommt alle gut ins neue Jahr ✨🥳🍾🎊🎈Ich drück Euch,Eure Juli 💕#happynewyear #happy #worklifebalance #diät #karriere #besseressen #perfektionismuswargestern

Juli Resch | Vopeliuspfad 4 | 14169 Berlin
0151 - 14 12 1979
Impressum &  Datenschutzerklärung