05 März

Haarmineralanalysen stellen neben der Vollblutanalyse eine wertvolle Perspektive bei der Ermittlung der Mikronährstoffversorgung des Organismus dar....

01 Aug.

Welche Fette sind gut, welche Fette sind schlecht? Butter vs. Margarine - was ist gesünder? Wo ist der Unterschied? Gibt es Alternativen?...

11 Juli

Schon ab einem Verlust von 2% Wasser ist der Körper nur noch eingeschränkt leistungsfähig. Wieviel Wasser brauchen wir täglich und was passiert, wenn es fehlt?...

02 Juli

Kennen Sie den Säure-Basen-Haushalt? Klingt langweilig? Doch mit dem Säure-Basen-Haushalt ist es ein bisschen wie mit der Altersvorsorge. Wer sich nicht rechtzeitig darum kümmert ...

23 Juni

Sie wollen abnehmen? Dann ist eine Diät die denkbar schlechteste Wahl. Denn funktionierende Diäten sind ein Mythos - ansonsten gäbe es sie nicht mehr...

20 Juni

Was ist eine Kcal? Warum gibt es den Hungerstoffwechsel? Wie entsteht der Jojo-Effekt? Hintergründe und Definitionen rund um die Kalorientheorie...