24% der Medikamente schaden dem Darm
Nicht nur Antibiotika, sondern jedes 4. Medikament schadet der Darmflora. Selbst Antihistaminika können betroffen sein....
26 Okt
15 Sep
JULIKORN – gesundes Brot einfach selber backen
Ohne Gluten, Mais, Soja, Hefe, Histamin, Milch, Ei etc. Gesundes vollwertiges Brot einfach selber backen. Super lecker und für (fast) jeden verträglich!...
20 Aug
PCOS – vergiss den Darm nicht!
Schließlich zeigen viele Studien, dass der Darm von Frauen mit PCOS häufig in keinem guten Zustand ist....
28 Jul
Stuhlanalyse – warum der pH-Wert nicht basisch sein sollt
Der pH-Wert im Stuhl dokumentiert eine Fehlbesiedlung im Darm. Eine Histaminintoleranz & Nahrungsmittelunverträglichkeiten sind mögliche Folgen....
27 Mai
Reizdarm – wenn der Arzt nicht weiter weiss
Die Diagnose Reizdarm wird schnell gestellt. Häufig dann, wenn der Arzt keine Ursachen für die Verdauungsbeschwerden findet. Betroffenen ist damit nicht geholfen....
04 Mrz
Sind Ziegen- & Schafsmilchprodukte verträglicher?
Ist Milch gleich Milch? Oder sind Ziegen- und Schafsmilchprodukte verträglicher bzw. gesünder als die von der Kuh?...
26 Feb
MCAS – Mastzellaktivierungs-Syndrom & die Folgen
Auch dauerhaft aktivierte Mastzellen im Rahmen eines MCAS können das Histaminfass zum Überlaufen bringen und damit Ursache einer Histaminintoleranz sein....
29 Jan
Wenn Intoleranzen & Allergien zusammen auftreten
Nahrungsmittelintoleranzen gegen Lactose, Histamin, Fructose, Gluten, Sorbit & Allergien treten oft zusammen auf. Denn sie alle haben die gleichen Ursachen: einen kranken Darm....
17 Dez
Lactoseintoleranz
Sollte ich meinen Kaffee mit lactosefreier Milch trinken? Sind lactosefreie Produkte grundsätzlich gesünder? Ein kurzer Exkurs zum Thema Lactoseintoleranz....
03 Nov
Lebensmittel-intoleranzen & Essstörungen
Lebensmittelunverträglichkeiten können zu Essstörungen führen. Nährstoffmängel können dabei eine wichtige Rolle spielen, denn unser biochemisches Gleichgewicht hat eine größere Rolle auf unser Handeln als wir denken....